LA NECESSITÀ DELL’INTEGRAZIONE



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LA NECESSITA' DELL'INTEGRAZIONE
“La sana alimentazione è la migliore medicina”, dice il proverbio. Eppure può non essere così semplice consumare cibi che abbiano la densità di nutrienti e al tempo stesso la diversità di nutrienti di cui abbiamo bisogno ogni giorno per mantenere costantemente la migliore forma. Spesso scegliamo cibi poveri di sostanze nutritive. Ma....................
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